盒上看见很多护肤品推荐的帖子,只能说要么广告满天飞,要么连基本的入门知识都普及不完全
特开此贴以帮助盒友辨别自己的肤质,并挑选适合自己的护肤品,(脂溢性皮炎应对及祛痘药膏本篇暂不列出,如有需要后续将再发帖)
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本帖内容分三部分
一、肤质辨别
二、基本护肤知识及日常注意事项
三、护肤品选择(粗略)
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一、肤质辨别
常见肤质大致可分为油性、干性、中性、混合、敏感五种类型,不同肤质所需护肤品差异较大。
盒友们可采用以下方法鉴别
敏感肌无需测试鉴别,面部明显红血丝且极易红肿过敏均为敏感肌
1:用温水清洗全脸,10到15秒即可
2:将脸用洗脸巾擦干(自然晾干也可),等待一小时(期间请勿用手触碰脸部)
3:用一张干净的纸巾轻轻擦拭脸颊及T区
a.脸部紧绷感,无明显油光–干性皮肤
b.无油,脸颊干爽舒适不紧绷–中性皮肤;
c.T区有油,脸颊无油–混合皮肤;
d.脸部油光明显,纸巾表面油明显–油性皮肤
盒友们根据对应类型分辨自己肤质,以便正确挑选护肤品
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二、基本护肤知识及日常注意事项
1:请尽量保证少熬夜的作息和低糖低油的饮食,哪怕是海蓝之谜、SK2、赫莲娜等几千上万的护肤品,也不能让你一边熬夜一边高油盐高糖的同时,有一个好的皮肤状态。
2:请远离所有不知名三无广告,具体产品我就不点名了,当你看见铺天盖地都是这个小众品牌的广时请默默避雷。
3:请远离所有声称男士专用的产品,此类产品往往智商税严重且不但没有功效,甚至恶化皮肤状态。
4:日常洗脸可使用毛巾也可使用洗脸巾,但注意毛巾需经常清洗晒干,并保持周期性频率更换,以免毛巾表面滋生细菌。
5:手艺活较多的盒友可稍微补点芯,葡萄糖酸锌片即可。(当年的贴吧神药不是浪得虚名)
6:防晒十分重要,请务必重视,不习惯化学防晒可使用物理防晒,包括但不限于遮阳伞、遮阳帽等,减少紫外线可有效延缓皮肤老化。特别是油痘肌,红色痘印往往在日晒后会恶化成黑色痘印,恢复难度加大。
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三、护肤品选择(粗略)
常见护肤品按功效主要分洁面、补水保湿、美白、修复、抗衰老等类型。
按种类大致可分为,洗面奶、爽肤水、乳液、面霜、精华、防晒、面膜等类型。
本贴倡导精简护肤,因此尽可能减少护肤步骤将其浓缩为洁面、补水保湿、功效精华三步骤,且推荐品类均为本人或朋友使用过产品,因篇幅限制精华暂不列出,有需求的盒友可以留言,明天再列出
1:油性皮肤
洁面:对于油性皮肤来说目前很多人说的只用氨基酸洁面,是远远不能满足需求的,推荐两款
a:适乐肤水杨酸洁面
b:elta安妍科洁面慕斯
保湿说实话油皮对保湿需求不大,冬季觉得干的时候可以涂一点
薇诺娜特护乳液
科颜氏面霜蓝罐清爽版
2:混油性皮肤
洁面:芙丽芳丝洁面
至本氨基酸洁面
保湿:
黛珂紫苏水牛油果套装(虽然我觉得爽肤水没什么用,但是这款配合使用完确实感觉比单用乳更好,各位自行选择)
适乐肤PM乳
科颜氏蓝罐清爽型面霜(没错又是它)
3:干性皮肤
洁面部分与混油大致类似,芙丽芳丝或至本均可,据我朋友反馈丝塔芙小云朵也肤感不错
保湿:
科颜氏高保湿面霜(白罐)
珂润面霜
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本贴为最基本护肤内容,仅包括洁面及保湿推荐,闭口等问题刷酸可缓解,偶尔长痘可适当涂抹药膏,红黑痘印也均有另外的精华及药膏对症,需注意,任何声称缩小毛孔的产品均为噱头,目前缩小毛孔仅有医美为最有效方法!!